[健康]正确使用手机,教你几招远离手机辐射的小技巧

 2015-06-15 14:37:10   评论   132次浏览

随着现在智能手机的强大,各种应用应有尽有,我们渐渐离不开他,于是随身携带,手机不离身。可是你知道吗,手机对我们有非常大的辐射,影响我们的身体健康,但是手机确实给我们生活带来了很多方便,解决了我们很多问题,所以,如何做到尽量避免手机多我们的辐射,简单几个小技巧,教你远离手机多我们的辐射。

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1、打电话时最好不要总是用一侧打电话,在打电话时,特别是打电话时间比较长的时候,我们可以左右交替着打电话,这样可以减少手机对我们的辐射程度。

2、如果我们在给对方传达信息时,其实,完全可以少打电话,而改用发短信或者用一些聊天工具,因为再打电话时,手机直接对着我们的耳朵,而发短信我们眼睛和耳朵会跟手机保持一定的距离。

3、不要一天24小时都在玩手机,一些人对手机上瘾,玩手机游戏,聊天,玩微博等每天手机不离身,其实这些事情不是每天要做的事情,这样不仅对身体辐射大,而且对眼睛不还,偶尔放下手机,去户外做户外运动或者其他有意义的事情。

4、有些人习惯晚上玩手机,玩完手机直接把手机放在枕头边就睡觉,这样辐射会一晚上,不仅影响身体健康,还会降低睡眠质量。

5、千万不要用手机煲电话粥,长时间打电话,对耳朵有很大的伤害,特别是打的手机都发热了,还继续打,这样对身体辐射特别大,建议有重要事请直接见面聊,实在无法见面的,可以改用座机,可以减少对身体的辐射。

千万不要轻视了手机对我们的辐射,为了我们的身体健康,一定要仔细看看放手机辐射的小技巧哦。

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