[手记]从今天开始养成良好的习惯,如何养成良好的习惯

 2015-01-13 23:54:45   评论   605次浏览

今天我在自己的个人网站专门开了一个小分类——“奋斗路上”,可能很多和我一样的年轻人跟我一样,处在一个人生的非常阶段,其实我愿意把这个阶段定义为22岁-26岁,当然如果有读研的就再推迟2-3年,对于很多“农二代”来说,这段时间是最艰难的,不像在22岁之前我们大部分的生涯都在学校中度过,是一个非常平行的团体。虽然学校生活中,不同的学生生活质量也有区别,但是都是细微的,条件好的学生与我们的区别无非是一个月几百块钱生活费。

奋斗吧,骚年

当我们走出大学校园,在社会上将面临各种各样的生活状态,大家可能迷茫过,可能受挫过,当然也会有喜悦过,经历了很多事情之后,我们渐渐意识到我们的生活形态归根结底在这个时段就是奋斗。网上有句十分调侃的话,又是十分现实——既然我们不能拼爹,那咱们就拼命吧;很多时候,我们确实需要奋战的精神。

其实奋斗不仅仅是要嗷嗷叫的工作,更多时候需要打造一个十分系统的战略,其中非常关键的环节就是习惯,好的习惯可以说是终身受益:行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定命运!

从今天开始,我虚岁25岁,如果能够每天在业余时间,花半小时或者一小时坚持一件事情,哪怕是很小的业余爱好,如果坚持20年,那么也是很多人无法复制的收货,甚至在几十年以后,可以跟孙子吹牛说,我摆弄什么什么几十年了。

其实养成好的习惯可以给自己列一个清单,每天来检查自己是否完成,慢慢就可以形成习惯:

比如:每天坚持读30分钟的书,每天坚持花30分钟更新自己的博客,每天坚持做30分俯卧撑,每天坚持早起……

蚂蚁森林为我浇水吧!

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